はじめまして！
nomaのタウンライターの仲間入りをさせていただいた元鉄道員のおそのです。

厚木市に移住してからまだ4年目と新人ですが、厚木市民である事を自慢したくなるような素敵な情報をお届けしますので、どうぞよろしくお願いします。

突然ですが、最近の悩み。息子が卒乳してから、日に日に体重が増えています。涙
2歳になる息子といるとなかなか集中して運動ができない！

諦めモードでしたが、やっと出逢えました！素敵なヨガスタジオ！
早速オープン初日の2018年4月14日にヨガスタジオ「yogaの森」でレッスンを受けてきたのでご紹介します。

子連れでも安心してレッスンが受けられるスタジオ

オーナーがDIYで仕上げた温かみのあるスタジオ

小田急本厚木駅東口より徒歩13分。閑静な住宅街の一角にあるビルの2階に上がると、可愛らしい玄関が見えてきました。温かみのある雰囲気です。

実はオーナーはDIYが得意だそうでスタジオを開業するにあたってビルの一室をセルフリノベーションしたそうです！yogaの森のHPに「セルフリノベーション日記〜ヨガスタジオが出来るまで〜」が掲載されているので、ご興味のある方は是非ご覧下さい。

yogaの森は「ママのママによるママのためのオアシス」がコンセプトだそうです。
窓も広く自然光がたくさん入ってきて森林浴をしているような気持ちになれます。

子供が飽きずに遊び続けられるキッズスペース

キッズスペースには木製のおもちゃが並ぶプレイテーブル、ボルダリング壁、ボールプール、テレビなど、子供が飽きずに遊び続けられる工夫がされています。

1時間のレッスンで子供たちが1人も愚図っていなかったのが印象的でした。
子供にとっても楽しいって大切な事ですね。

おむつ替え・授乳室も完備

ママがお着替え中やレッスン中に赤ちゃんが寝られるようフカフカマット、ハイローベット、バウンサーなども用意されていました。

授乳室には授乳クッションもありカーテンで仕切れるようになっています。至れり尽くせり！

ベビーからシニアまで レッスンメニューが充実

ベビー＆ママヨガ、親子deキッズヨガ、椅子とベルトを使い安全に行う椅子ヨガなど、ベビーからシニアまで通えるレッスンメニューが充実しています。

心も体も軽やかに

今回、キッズヨガというレッスンを受けました。
レッスン中2歳の息子はキッズスペースで遊んだり一緒にヨガをやったり一人で窓の外の車を見たり（スタッフの女性が子守りして下さり安心できました）子供の思う通り自由に動ける環境だったので飽きる事なく過ごしてくれました！
お陰で私もヨガに集中でき心も体もリフレッシュできました！

体が軽ーい！
（元鉄道員という事でわかりやすく制帽を被ってみました 笑）

厚木市出身 yogaの森代表 RIKA先生からのメッセージ

子を産み、母親の偉大さを知りました。またその不自由さも。
育児をしながら自由にyogaができる場所が欲しい！
その想いからyogaの森が誕生しました。
母親だけど綺麗になりたい、ママだけど学びたいそんなあなたを応援します。
子供が笑顔だとママも嬉しい、ママが楽しいと子供も楽しい。
ママのママによるママのためのオアシスぜひお待ちしております。

無料の駐車場・駐輪場・ベビーカー置き場常設

本厚木駅東口から徒歩13分。スタジオは厚木市元町のビル2階にあります。ビルの1階には駐車場（4台 要予約）、駐輪場、ベビーカー置き場があります。

なんと！ベビーカー用の鍵も用意されていました。嬉しい心遣いですね。